TABATA

SV Maubach macht was…..
Kursangebot

 

Wann? Donnerstag, von 18.50 Uhr – 20.00Uhr

Termine: 10.01./ 17.01./ 24.01./ 31.01./ 07.02./ 21.02./ 28.02./ 14.03./ 21.03./ 28.03./ 04.04./ 11.04.2019

Wo? In der Mehrzweckhalle Maubach

Trainerin: Florin Rathgeb

Kurs Inhalt?  TABATA ist ein hochintensives und effektives Intervalltraining.

Dabei wechseln sich kurze Phasen von extremer körperlicher Ausdauerbelastung und Kraftübungen mit noch kürzeren Erholungsphasen ab.

Durch dieses Training wird die Fettverbrennung verbessert und das ganze Herz-Kreislauf-System angeregt.

Anmelden und sich bei TABATA auspowern!

Kosten:
Vereinsmitglieder:   36 EUR
Nichtmitglieder:       60 EUR

Verbindliche Anmeldung und Zahlung Kursgebühr:

Anmeldeformular Kurse

Direkt bei Elli Eisemann, Kapruner Weg 10, Maubach, Tel.: 07191 – 970626

Eine Teilnahme ist erst nach Eingang der ausgefüllten Anmeldung sowie der Zahlung der Kursgebühr möglich. Bei kurzfristiger Nichtteilnahme erfolgt keine Rückerstattung der Kursgebühr.

Anmeldeschluss: : 04.01.2019

Comments are closed.